首页 菜谱 百科 菜单

麻辣兔块

2018-07-30 麻辣兔块家常菜

麻辣兔块的做法

麻辣兔块的材料
兔肉相克食物1000克
红椒12个
花椒20颗
1根
酱油1勺
香菜相克食物1根
1小勺
植物油3勺

麻辣兔块的做法图片步骤,怎么做麻辣兔块好吃?

1.准备材料;将兔子肉洗净切块,葱和干红椒洗净;

麻辣兔块的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com

2.将干红椒切段,葱切葱花;

麻辣兔块的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com

3.煮锅中水烧开,下兔肉块焯透,用滤网捞出滤水;

麻辣兔块的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com

4.炒锅内放油烧热,下干红椒和葱花、花椒粒炒香;

麻辣兔块的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com

5.倒入兔块翻炒一会;

麻辣兔块的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com

6.加酱油和适量清水煮至兔肉熟烂,汤汁变稠;

麻辣兔块的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com

7.用盐调味,撒上香菜节即可装盘;

麻辣兔块的家常做法第7步图片步骤 www.6a8a.com

美食天下菜谱www.6a8a.com温馨提示:

 食用功效
 
1、健脑益智:兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。
2、活血:经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。
3、美容:兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。
相关阅读:
大家都在看...
新秀家常菜